با انجام این کار مغز شما ۴ سال جوانتر میشود!
به گزارش پارسینه؛ نتایج این مطالعه نشان میدهد که در حالی که به طور کلی پذیرفته شده است که ورزش متوسط تا شدید به سلامت مغز کمک میکند، هر گونه فعالیت بدنی به طور کلی برخی از مزایای شناختی را به همراه دارد. به گزارش مدیکال نیوز تودی، بر اساس یافته های یک مطالعه جدید