انتخاب یک رژیم غذایی درست و رعایت اصول تغذیه نقش بسیار زیادی در بهبود سنگ کلیه دارد و می‌تواند روی کاهش علائم این بیماری تاثیر داشته باشد. میوه‌ها به دلیل محتوای غنی از مواد مغذی و محتوای آب بالا، نقش کلیدی در حفظ سلامت کلیه‌ها دارند. گفته می‌شود که میوه‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی
ناصر ممدوح متولد ۲۶ بهمن ۱۳۲۱ در تهران، دوبلور پیشکسوت، مدیر دوبلاژ و بازیگر ایرانی است. صدای راوی سریال «جنگجویان کوهستان» و کارتون «سندباد» و «مارکوپولو» از معروف‌ترین آثار او در صداپیشگی است. ناصر ممدوح را همۀ ما با صدای زیبایش به عنوان راوی سریال ها و کارتو‌ن‌های مشهوری همچون جنگجویان کوهستان، مارکوپولو و سندباد
دونالد ترامپ چهارسال پس از دوری از کاخ سفید، بار دیگر به دفتر بیضی‌شکل رئیس‌جمهور برمی‌گردد. اتفاقی که با سنت همیشگی دوحزبی در آمریکا و تبدیل شدن ترامپ به نامزد نهایی حزب جمهوری‌خواه، احتمالی ۵۰ درصدی داشت و در نهایت حادث شد. با توجه به اهمیت سیاست‌های آمریکا و تاثیرگذاری آن بر معادلات بین‌المللی،
به گزارش پارسینه به نقل از اقتصادآنلاین، لاتاری گرین کارت امریکا به عنوان یک برنامه مهاجرتی هر ساله توسط اداره مهاجرت آمریکا جهت حفظ تنوع نژادی مهاجرین این کشور برگزار می شود افراد با ثبت نام لاتاری و بعد از برنده شدن، مجوز اقامت دائم (گرین کارت) ایالات متحده را دریافت می کنند سهمیه اصلی
اختصاصی «تابناک با تو»؛ در این گزارش مجموعه عکس‌های رنگی و شگفت‌انگیز از مناظر و آدمهای صد سال و اندی پیش را گردآورده‌ایم: لباس سنتی زنان تهرانی. این عکس در اوت ۱۹۲۷ گرفته شده است. عکسی از سال ۱۹۱۲ از یک زن کاتولیک اهل بوسنی با خالکوبی روی ساعد، این عکس در موزه آلبرت‌کان نگهداری
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ساناپرس، استقلال که این روزها بحران را با تمام وجود احساس کرده و برای خروج از آن هیچ چاره‌ای جز پیروزی مقابل مس رفسنجان ندارد، عصر شنبه میزبان این تیم خواهد بود و به خوبی می‌داند اگر پیروز نشود، فضا همچنان برایش متشنج باقی می‌ماند. از طرف دیگر اما رفسنجانی‌ها نیز که
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تسنیم، سردار سرتیپ پاسدار ابوالفضل شکارچی در همایش علمی جنگ شناختی و اقتدار نیروی دریایی در دانشگاه علوم دریایی نوشهر با بیان اینکه برای مقابله با انواع هجمه‌های دشمنان در شرایط کنونی ضروری است اقتدار جمهوری اسلامی بر پایه جنگ شناختی بنا شود، اظهار داشت: با تحقق این
«چاندرا رینولدز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کلرادو، گفت: «پیاده روی سریع بعد از کار ممکن است برای جبران خطرات سلامتی ناشی از نشستن کافی نباشد.» این داده‌ها از یک مطالعه در حال انجام بر روی بیش از هزار شرکت کننده به دست آمده است که ۷۳۰ نفر از آنها دوقلو هستند. تیم تحقیق بر
امروز چه روزی است؟ / امروز چندم است؟ | در مورد مناسبت های جمعه 18 آبان 1403 نیز طبق تقویم رسمی کشور، امروز به نام روز « ملی کیفیت» نامگذاری شده است. فرادید| براساس تقویم شمسی، امروز جمعه 18 آبان 1403 است. طبق تقویم میلادی نیز امروز برابر با 8 نوامبر 2024 است. در مورد
به گزارش اقتصادآنلاین، در روزهای گذشته فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی بدون محاسبه متناسب‌سازی محاسبه و بارگذاری شده بود که این موضوع اعتراض بازنشستگان تامین اجتماعی را به همراه داشت زیرا طبق وعده‌ها باید تا پایان آبان ۴۰ درصد متناسب‌سازی حقوق تمامی بازنشستگان اعمال شود. در همین راستا امروز مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی اعلام کرد
