به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، یکی از مواد غذایی غنی و پرخاصیتی که خوردن آن به شدت توصیه می شود، ماهی است که مصرف آن در رژیم غذایی بسیار حائز اهمیت است. با این حال، بسیاری از افراد به دلیل داشتن تیغ در گوشت ماهی و مشکلات مربوط به تمیز کردن و پختن آن، علاقه‌ای
غلامرضا نیک‌پی( ۱۳۰۶- ۱۳۵۸) از ۱۲ مهر ۱۳۴۸ تا ۲۵ مرداد ۱۳۵۶ شهردار تهران بود. نیک پی در آبان ۱۳۵۳ برای چهارمین بار توسط انجمن شهر تهران در سمت شهرداری تهران ابقاء شد. نیک پی اولین شهردار تهران است که ۸ سال در این سمت بود. نیک پی در ۲۲ فروردین ۱۳۵۸ توسط دادگاه انقلاب
مدیرعامل سازمان حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران در مورد آخرین وضعیت مطالعات طرح ترافیک جدید پایتخت گفت: طراحی طرح ترافیک جدید پایتخت به اتمام رسیده است و در حال چکش کاری با مجموعه‌ای از نخبگان ترافیکی است. وی با بیان اینکه تا پایان آبان ماه طرح جدید در شورای ترافیک تهران مطرح می‌شود
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری برنا، باشگاه سپاهان با اعضای کادرفنی پرتغالی خود خداحافظی کرد تا کار خود برای استخدام سرمبری جدید را آغاز کند. در این زمینه پیگیری‌های خبرنگار برنا نشان می‌دهد اولویت سپاهان مربی خارجی است و تا این لحظه مذاکراتی هم با گزینه‌های خود انجام داده‌اند اما این مذاگرات کاملا مخفیانه پیش
میوه ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند، پس باید از سلامت این گروه از مواد غذایی مطمئن شد، یعنی میوه و سبزیجاتی که تهیه می‌کنیم بایستی عاری از هر نوع آلودگی و آفت کش‌ها باشد. در میان میوه و سبزیجاتی که مدام مورد استفاده قرار می‌گیرند، برخی میزان بیشتری از آفت
خبر را برای من بخوان به گزارش سایت طلا،در معاملات امروز یکشنبه 20 آبان ماه) مرکز مبادله ارز و طلای ایران هر اسکناس دلار آمریکا به 51 هزار و 152تومان و نرخ حواله دلار نیز به 49 هزار و 759 تومان رسیده است. قیمت هر اسکناس یورو در مرکز مبادله ایران به 54 هزار و
به گزارش . ساناپرس، اطلاعیه‌های خاموشی بر روی سایت برخی شرکت‌های توزیع برق بارگذاری شده و برخی شرکت‌ها نیز که محدودیت‌های نرم‌افزاری یا سخت افزاری داشته‌اند، فردا اطلاعیه‌های خاموشی را منتشر می‌کنند.اگرچه هنوز وزارت نیرو و شرکت توانیر، اطلاعیه رسمی در خصوص شروع خاموشی‌های برنامه ریزی شده منتشر نکرده اند و همچنان در سکوت خبری به‌سر
شایانیوز- گیاهان آپارتمانی میتونن هر فضایی رو که در اون قرار میگیرن رو به زیبایی هر چه تمام تر زینت ببخشن و بهش جلوه ی خاص و بینظیری ببخشن به همین دلیل هست که از قدیم الایام در خونه ی ما ایرانی ها یکی دوتا گلدون حتما پیدا میشد ولی این روزا جریان خیلی جدی
سالادها همیشه محبوب‌اند! از پیش‌غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا وقتی روی میز یا سفره سالاد نباشد، انگار سفره یک چیز اساسی کم دارد. سالادها انقدر متنوع و هیجان انگیز و رنگارنگ هستند که تمامی ندارند. مثلا در رستوران‌ها معمولا یک میز مخصوص فقط به سالاد اختصاص دارد
نائب رئیس اتحادیه املاک گفت: طبق بررسی آمار مسکن طی ماه‌های اخیر، منطقه ۱۰ تهران در رتبه دوم بیشترین معاملات قرار دارد، زیرا واحدهای کوچک متراژ در این منطقه نسبت به سایر مناطق بیشتر است. داوود بیگی‌نژاد نایب رئیس اتحادیه املاک با بیان اینکه خرید و فروش بازار مسکن با توجه به کاهش قدرت
