کد خبر : 131304
تاریخ انتشار : جمعه 8 نوامبر 2024 - 22:55
0 بازدید

عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر می‌کند

عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر می‌کند

ایلنا: علت های اصلی که باعث می شود شما زودتر احساس پیری کنید: چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید.   کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید.     بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید.   از کرم استفاده نمی‌کنید.   شما بیشتر روز را می‌نشینید.  

ایلنا: علت های اصلی که باعث می شود شما زودتر احساس پیری کنید:

عادت‌های کاملا معمولی که شما را پیر می‌کند

چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید.

 

کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید.

 

 

بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید.

 

از کرم استفاده نمی‌کنید.

 

شما بیشتر روز را می‌نشینید.

 

هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید.

 

با صورت روی بالش می‌خوابید.

 

خانه را بیش از حد گرم می‌کنید.

+

برچسب ها :

ناموجود
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.