گزارش تمرین نوبت صبح شنبه پرسپولیس
تمرین نوبت صبح شنبه پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. شاگردان خوان کارلوس گاریدو، صبح امروز ۳۰ تیر ماه از ساعت ۱۰ برنامه تمرینی خود را در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. پیش از شروع کار، جزئیات این تمرین از سوی کادر فنی تشریح شد. استفاده از ادوات بدنسازی و کار با توپ در
تمرین نوبت صبح شنبه پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.
شاگردان خوان کارلوس گاریدو، صبح امروز ۳۰ تیر ماه از ساعت ۱۰ برنامه تمرینی خود را در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. پیش از شروع کار، جزئیات این تمرین از سوی کادر فنی تشریح شد.
استفاده از ادوات بدنسازی و کار با توپ در گروههای مختلف برنامه این تمرین بود که بیشتر به انجام کارهای قدرتی و هوازی اختصاص داشت.
تمرین نوبت صبح یک ساعت به طول انجامید و پس از آن، بازیکنان برای حضور در یک مینیکمپ راهی هتل شدند.
پرسپولیس عصر امروز نیز یک جلسه تمرین تاکتیکی خواهد داشت.
برچسب ها :
ناموجود- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0