عادت های معمولی که روند پیری شما را تندتر می کند
با علت‌های اصلی که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری آشنا شوید. به گزارش سایت خبری پرسون، علت‌های اصلی که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید: چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید. کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید. به ندرت از خوردن دسر دوری می‌کنید. بیش
با علت‌های اصلی که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری آشنا شوید.
به گزارش سایت خبری پرسون، علت‌های اصلی که باعث می‌شود شما زودتر احساس پیری کنید:
چندین کار را با هم بر عهده می‌گیرید و به خودتان فشار می‌آورید.
کم‌تر از ۵ ساعت در شبانه‌روز میخوابید.
به ندرت از خوردن دسر دوری می‌کنید.
بیش از حد به تلویزیون علاقه دارید.
از کرم استفاده نمی‌کنید.
شما بیشتر روز را می‌نشینید.
هر نوع چربی را از رژیم غذایی خود حذف می‌کنید.
با صورت روی بالش میخوابید.
خانه را بیش از حد گرم می‌کنید.
منبع: تابناک
برچسب ها :
ناموجود- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0